Jak nauczyć niemowlę zasypiać
Stwórz spokojną i przyjemną atmosferę Nic nie wpływa lepiej na sen niemowlęcia niż spokojna i przyjemna atmosfera w pokoju do spania. Zapewnij ciche otoczenie, wygłuszając dźwięki z zewnątrz, oraz stonowane oświetlenie. Regularnie stosuj rytuały wieczorne, które sygnalizują maluchowi, że nadszedł…
