Jak najłatwiej nauczyć się pływać
Wybierz odpowiednie miejsce Pierwszym krokiem w nauce pływania jest wybór odpowiedniego miejsca do nauki. Idealne są baseny o różnej głębokości, gdzie można stopniowo oswajać się z wodą. Początkujący pływacy powinni unikać otwartych akwenów, takich jak morze czy jeziora, ze względu…