Hipnoza: jak się nauczyć i wykorzystać jej potencjał?
Co to jest hipnoza? Hipnoza to technika, która pozwala na wprowadzenie świadomości w stan głębokiego skupienia, zwanego transem. Jest to naturalny stan umysłu, który pozwala na zwiększenie skupienia uwagi oraz otwarcie na sugestie. Mimo że hipnoza często kojarzona jest z…