Jak nauczyć noworodka spać w nocy
Rutyna przed snem Początkiem każdej efektywnej nocy snu dla noworodka jest odpowiednia rutyna przed snem. Nawet maluchy potrzebują sygnałów wskazujących, że nadchodzi czas na sen. Możesz wprowadzić spokojne czynności, takie jak kąpiel, czytanie książeczki, kołysanie lub delikatna muzyka. Te działania…