Jak nauczyć 6-letnie dziecko samo zasypiać
Rutyna przed snem Zapewnienie odpowiedniej rutyny przed snem może być kluczowe dla nauki dziecka samodzielnego zasypiania. Ustal regularny harmonogram, który będzie się powtarzał każdej nocy. Pamiętaj o zachowaniu spokojnego tempa i atmosfery. Przed snem warto unikać ekscytujących aktywności, takich jak…