Wielka rzecz: co ile wymieniać materac, aby cieszyć się zdrowym snem?
Kiedy wymieniać materac? Nie ma wątpliwości, że materac jest jednym z kluczowych elementów naszego snu i ogólnego dobrego samopoczucia. Ale ile razy powinniśmy go wymieniać, aby zapewnić sobie jakość snu i zdrowie? Odpowiedź na to pytanie może być bardziej złożona,…