Kiedy zażywać magnez: rano czy wieczorem?
Wpływ magnezu na organizm Magnez jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Bierze udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, reguluje pracę mięśni i nerwów, utrzymuje prawidłowe ciśnienie krwi oraz wspomaga funkcje serca.…
