Po przeprowadzeniu gastroskopii z wycinkami ważne jest odpowiednie zastosowanie się do zaleceń dotyczących diety.
Po zabiegu jelita mogą być nadal wrażliwe, dlatego istotne jest spożywanie łagodnych pokarmów, które nie będą podrażniać błony śluzowej.
Produkty łatwostrawne
W pierwszych dniach po gastroskopii zaleca się spożywanie produktów łatwostrawnych, takich jak buliony warzywne, gotowane warzywa (np. marchew, ziemniaki), delikatne puree z warzyw oraz białka jajek gotowane na miękko.
Zboża pełnoziarniste
Po kilku dniach można stopniowo wprowadzać do diety zboża pełnoziarniste, takie jak kasze (np. kasza jaglana, gryczana), chleb pełnoziarnisty oraz makarony z pełnego przemiału. Zawierają one błonnik pokarmowy, który korzystnie wpływa na pracę jelit.
Produkty mleczne
Jeśli nie występują nietolerancje pokarmowe, można sięgać po produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu, takie jak jogurty naturalne, maślankę czy kefiry. Są one bogate w probiotyki, które wspomagają pracę układu pokarmowego.
Owoce i warzywa
Stopniowo można wprowadzać do diety surowe owoce i warzywa, jednak należy unikać tych kwaśnych i ostro smakujących, które mogą podrażnić śluzówkę jelit. Zaleca się wybieranie łagodnych owoców (np. banany, jabłka) oraz gotowanych lub duszonych warzyw.
Unikanie ostrości i ciężkostrawnych potraw
Po gastroskopii z wycinkami ważne jest unikanie ostrości, tłustych oraz ciężkostrawnych potraw, które mogą obciążać układ pokarmowy i utrudniać gojenie się błony śluzowej.
Regularne spożywanie posiłków
Aby wspomóc proces gojenia się jelit, ważne jest spożywanie regularnych posiłków w mniejszych ilościach. Dzięki temu układ pokarmowy będzie pracował równomiernie, co przyspieszy powrót do pełnej sprawności.
Pamiętaj, że dieta po gastroskopii powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb i zaleceń lekarza. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości lub niepokojących objawów zawsze warto skonsultować się z specjalistą.
